1970年11月18日生まれ・東京都出身
1986年　CX「夕やけニャンニャン（おﾆｬﾝ子ｸﾗﾌﾞ会員番号36番）」で芸能活動開始
同年10月8日　「深呼吸して」（EPIC･ｿﾆｰ）でソロデビュー

おニャン子クラブ解散後は清潔感あふれる明るいキャラクターを活かし
テレビ・CM・雑誌などで活躍
台湾やピラティスをいち早く紹介するなど女性からも注目される
食や手芸を題材にしたナチュラルなライフスタイルを綴る書籍の評価も高い

2005年　お笑いトリオ「ネプチューン」の名倉潤氏と結婚
2007年・長男出産、2010年・長女出産し現在2児の母


デビュー30周年の記念企画盤として自信がセレクトした30曲を集めたCDを発売
2017年9月20日『MY FAVOURITE POP』（ｿﾆｰ･ﾐｭｰｼﾞｯｸﾀﾞｲﾚｸﾄ）



【レギュラー番組】
≪TV≫
■TBS系「ひるおび！」 毎週水曜　10:25～11:30

≪Radio≫
■ニッポン放送『オールナイトニッポン MUSIC10』毎週木曜　22:00～23:50